🎚️ 지금 기분은?
오늘 마음의 온도를 표시해 주세요
😢😟😐🙂😊
😐 보통
🩺 PHQ-9 우울증 자가진단
지난 2주간 다음 증상이 얼마나 자주 있었나요? — WHO 표준 9문항
※ 의학적 진단이 아닌 자가 참고용입니다. 진단·치료는 정신건강의학과 전문의 상담이 필요하며, 힘들 땐 24시간 1393(자살예방)·1577-0199로 연락하세요.
※ 의학적 진단이 아닌 자가 참고용입니다. 진단·치료는 정신건강의학과 전문의 상담이 필요하며, 힘들 땐 24시간 1393(자살예방)·1577-0199로 연락하세요.
1. 거의 매일 슬프거나 우울했다
2. 평소 즐겨하던 일에 흥미가 없어졌다
3. 잠들기 어렵거나 자주 깼다 (또는 너무 많이 잤다)
4. 피곤하고 기운이 없었다
5. 식욕이 없거나 너무 많이 먹었다
6. 나 자신이 실패자처럼 느껴졌다
7. 집중하기 어려웠다 (신문·티비·일)
8. 말이나 행동이 느려졌다 (또는 너무 안절부절못했다)
9. 죽고싶다는 생각이 들었다 (또는 자해 생각)
💬 익명 토로방
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🏥 라이더 의료 제휴
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